有一種溫暖叫你媽媽喊你回家穿秋褲。天氣越來越冷，寒風一點點滲透衣服，那叫一個酸爽！秋冬沒有秋衣秋褲怎麼可能安然度過，那麼，多少度可以穿秋褲呢？
氣溫多少度穿秋褲
一般十度到十幾度就可以穿秋衣秋褲了。不過還是與個人耐寒能力、天氣是否有風等有關，年紀大的人受不住冷，20幾度就在穿了。從氣溫來看，以10度爲界限，若最低氣溫低於10度就該穿秋褲，並且隨溫度降低，秋褲也應適當增厚。
什麼時候應該穿秋褲
一、時間上
在北方一般過了中秋就該穿上薄秋褲。“秋凍”雖然可以增強耐寒能力，但只適宜在初秋暑熱未消時。等到進入晚秋，尤其是寒露以後，氣候明顯下降，日夜溫差變化大，常有強冷空氣侵襲，就應增添秋衣秋褲。
二、氣溫上
以10℃爲界限，若最低氣溫低於10℃就該穿秋褲，並且隨着溫度的降低，秋褲也應適當增厚。
三、自我感受上
若覺得雙腿冰涼，從戶外回來後遲遲恢復不到正常溫度就該穿。經常久坐或末梢循環不好的人，即使氣溫不是特別低，也會有雙腿冰涼的感覺，這類人應馬上穿秋褲、厚襪，並且每天睡前用熱水泡腳15分鐘。
穿秋褲注意事項
1、雖然天氣越來越冷了，但是爲了美觀，很多年輕人還是拒絕穿秋褲。但是，如果不注意保暖腿部，除了會受涼感冒外，還可能導致關節疼痛等嚴重問題。有些人即使穿了秋褲，卻因選擇不當起不到保暖作用。秋褲要選擇的恰當，才能既保暖又健康。
2、爲了看起來更美觀，很多年輕人選擇穿緊身秋褲。在緊身秋褲外面穿上褲子，能保持身材，還有保暖作用。其實緊身秋褲不靠譜，因爲秋褲太緊身可能增加局部溫度，若再不透氣，很容易增加患婦科感染病的風險。
3、有些人把連體襪當秋褲穿，不僅保暖，而且腿部看起來還能更顯瘦一些。但如果選擇防治靜脈曲張的襪子來充當秋褲會很麻煩，因爲那種襪子緊緊地“捆”在腿上，會導致血液流通不暢，肢體和麪板表面的血液循環減慢，人只會更冷，嚴重時反而更容易凍傷，甚至可能出現凍瘡、寒冷性脂膜炎等問題，不僅會令面板紅腫、痛癢，甚至可能出現一些紫紅色的硬結。冬季穿着袖口、襪子太緊的人，也很容易引起凍瘡。
