我的理解是家庭內部成員互相拆臺，相互打擊，互不支援，不是一心一意創造家業，而是敗家子。尤其是有的家庭兩兄弟和兩妯娌，互相看不起，常常熱嘲冷諷，相互拆臺，把精力都用在提防對方，貶低對方上，不用心創造生活。
家庭內耗就是父母的人生觀，價值觀，世界觀不同，長期相處後產生的矛盾，工作經歷，生活習慣的不同，原生家庭的風格、方式不一樣導致的兩人的爭吵，這就是家庭內耗。
意思是家庭不和睦，因爲這樣的話會導致家庭人心不在一塊，這樣的話沒有辦法朝一個方向，努力家庭的日子也不太好過，會把一些的運氣消耗掉，處理事情的時候也比較困難。
