牢饭都有什么

早歺有白米粥，黑米粥，杂粮粥，馍头，鸭旦，鸡旦。中歺和晚歺至少有两菜一汤，一个荤菜，另外搭配两样青菜。另外还有加歺，这些国家都是有标准的。