优良传统的意思是指好的做法。优良传统的言外之意就是指以前积累和总结出来的好的、管用的做法和经验。在现实工作生活中，优良传统这个词语耳熟能详，多用于我们党在一百多年的革命历史和发展中探索积累的一些宝贵的经验和做法，是我们党永葆青春活力的宝贵财富。
中华民族的优良传统有爱国、利义、仁爱、勤俭节约。
1、爱国
中华民族自古崇尚“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，杀身以成仁”的民族节气。爱国主义作为民族精神，更是中华民族传统美德的核心。
2、利义
中华民族传统美德，强调建立一种和谐协调的人伦关系。主张“义以为上”，“以义统利”，“先义后利”，要求“见利思义”，“见得思义”。
3、仁爱
提倡“仁者爱人”，孟子提出“君轻民重”的思想。这种要求一切人都要用“仁爱”之心去尊重人、理解人、关心人、爱护人、帮助人的思想，是中华民族传统美德中最具有人民性的道德遗产。
4、勤俭节约
勤俭节约的意思是勤劳而节俭，形容工作勤劳，生活节俭。出自路遥《平凡世界》第五卷第一章：“因而形成了既敢山吃海喝，又能勤俭节约的双重生活方式。”历史上有许多名人都有关于勤俭节约的感人小故事。勤俭节约可以是节约吃穿用度。
