自相矛盾是一种认知失调的表现

是的，心理学家费斯汀格做了一个假设：当人处于认知失调的状态时，人会下意识想去改变自身的行为或者想法，避免处于认知失调的状态。

每当你发现一件事情的预计和期望的结果不一样时，通常会如何表示失望还是痛苦甚至是否觉得这没法交代给别人，有一点不开心和一点点羞耻感等等，总之心里就是不太痛快。社会心理学上把这种状态称为认知失调。