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口香糖的主要成分是糖粉、糖浆以及胶基。口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和压制而成的一种供人们放入口中嚼咬的糖。
在提升口腔健康的同时，通过咀嚼口香糖带来的面部肌肉运动，在认知学领域也具有多重功效。口香糖的成分，口香糖的基质黏性很强。能除去牙齿表面的食物残渣，咀嚼运动，机械刺激又能增加唾液的分泌，冲洗口腔表面，有一定的清洁口腔的作用。
口香糖不含猪油的，但是它有一定的油脂，是明胶制作的，现在市面上多数都是无糖口香糖，但是口香糖最好不要吃太多，会造成咬肌变大，而且经常吃口香糖特别容易胃肠胀气，如果希望清新口气的话那就可以吃点无糖含片，这样也不至于用嘴去嚼好的多
