一般来说，这个问题与你的寿命有关，如果你的寿命比平均寿命短，答案应当是，54岁开始交养老保险是不太划算的。当然，如果你的寿命很长很长，可以比平均寿命长很多，54岁开始交养老保险还是很划算的。
一、54岁开始交社保，需要累计缴费15年才可以领养老金，也就是69岁才可以领养老金。按2019年中国人均寿命为77.3岁（比2015年提高1岁）计算，能够领取养老金的时间是8.3年。如果按照2015年时男性平均寿命为73.6岁、女性平均寿命79.4岁，各提高1岁来测算，现在的男性平均寿命为74.6岁、女性平均寿命80.4岁。那么69岁男性开始领取养老金，只能领5.6年了，女性则可以领长一点，为11.4年。
二、54岁交社保，一般都是灵活就业人员了，需缴纳的费用都需要个人承担了。按现在的最低缴费基数缴费，假如社平工资为6000元、最低缴费基数为3600元保持不变，则以灵活就业人员的缴费比例20%来计算，每年需缴费8640元，15年需缴费12.96万元。如果个人账户不计利息，则到69岁时时可以领取养老金1500多元。每年可以领取18000多元，需要7.2年才能领回12.96万元。对于按平均寿命只能领5.6年的男性来说，还差1.6年才能领回缴纳的钱，是不太划算的。而对于女性来说，领回本后还可以领4.2年，还是比较划算的。
三、一般的人满65岁后，身体可能就会出现这样那样的毛病，对于能活多久，那也是心中没有底的，因此，很多人不会选择在54岁时开始交养老保险。如果感觉自己的身体很健康，预期寿命会达到76.2岁及以上，交养老保险还是可以的。
综合以上情况，54岁交养老保险，对于男性来说，如果寿命只有平均寿命那么长或者低于平均寿命，那是不划算的，当然，如果寿命超过76.2岁还是划算的。而对于女性来说，由于平均寿命较长，一般来说54岁开始交养老保险还是划算的。为了使自己能在晚年有稳定的生活收入来源，还是要早一点缴纳养老保险为好。如果能在60岁时领到养老金，那对于晚年生活保障是有相当大的作用的。
