这个话是有两层含义的：
第一种：你可能做的事令男生不满意，不理解或者说是恼火，生气了。男生说这话是在表示自己内心现在已经是相当的抓狂。
第二种：男生可能最近因为工作或者生活方面遇到了一些压力，进而影响了身体健康，所以身体上火了。
首先一个男生说上火可能有两个意思，第一个是他的身体比较燥热，身体原因造成的一些反应，比如说很热，或者是很烦躁，或者是长出一些青春痘，或者是窗之类的，都是体内燥热的反应，第二，也可能是在说他火气很大，别人做了什么事情惹到他了，让他很恼火。
男生说上火了都会口干舌燥，要泻火。如果身边有喜欢男生的女生，可以帮他买一些清热解暑的饮料给他喝，既可以增加两个人的感情，又可以为他办点实事。比如王老吉呀，加多宝啊，菊花茶等等都可以。平时多注意一下饮食搭配，少吃油炸食品，还有坚果类食物。
