首先把电源切断，找一个人字梯，用工具把灯罩上面的螺丝旋转开，把灯罩先取下来
接着找到接线处，把灯具的电源线用剪刀剪断，如果是吸顶灯固定在天花板的话，肯定有螺丝，把螺丝取下，或者把吊顶扣板松开就可以拆卸掉。
格栅灯怎么拆
把格栅灯盘四个角的四个凸点按下去即可。
格栅灯盘是一种以方格形式出现的灯具，这种灯具的光源一般为日光灯，且适合安装在有集成吊顶的区域，因为格栅灯盘的分为嵌入式和吸顶式两种形式，决定了这种灯具在安装环境上的局限性。
格栅铝片采用镜面铝，深弧型设计，反光效果更佳，底盘采用优质冷轧钢板，钢板厚度一般厚度为0.4mm-0.6mm之间，可根据客户需求而制定，表面采用静电喷塑工艺处理，不易磨损，褪色，所有塑料配件均采用阻燃材料。
