梅婷身高1.67米。她12岁时以舞蹈特长生资格保送到南京市第一中学。1988年，考入中国人民解放军国防大学军事文化学院前线歌舞团。1993年，毕业后进入南京军区前线歌舞团。她后来还悄悄报考了北京电影学院，专业课顺利过关，但没有正式转业，拿不到准考证，没法考文化课。她1996年考入中央戏剧学院。
168cm
梅婷，1975年4月30日出生于江苏省南京市秦淮区，1996年考入中央戏剧学院表演系，中国女演员[1]，国家一级演员。1994年梅婷首次出演电视剧《血色童心》。1997年凭借与张国荣合作的爱情电影《红色恋人》获得第22届开罗国际电影节最佳女演员奖、第5届中国电影华表奖最佳女演员奖[3]。2001年主演反映家庭暴力的电视剧《不要和陌生人说话》[4]。2003年凭借家庭伦理剧《让爱重来》获得第21届中国电视金鹰奖观众喜爱的女演员奖[5]。 2005年凭借爱情电影《阿司匹林》提名第25届中国电影金鸡奖最佳女主角[6]。2014年主演家庭情感剧《父母爱情》，凭借该剧获得第30届中国电视剧飞天奖优秀女演员奖，中国电视剧导演工作委员会最佳女主角[7]。2015年凭借文艺电影《推拿》获得第15届华语电影传媒大奖最佳女配角奖[8]。2016年加盟古装权谋剧《琅琊榜之风起长林》[9]。2016年4月参加亲子真人秀《妈妈是超人》[10][11]。2019年10月出演电视剧《不惑之旅》[12]。2020年1月24日在2020年中央广播电视总台春节联欢晚会上表演小品《父母爱情》[13]。2020年主演现代军旅剧《蓝军出击》
