10多个桂圆干。大约多少克
回答。大约30~40克左右。桂圆是人们经常吃的水果之一。它营养丰富。美味可口。 桂圆又称为龙眼。是最佳的营养保健食品。常吃果肉主要有助于氧气补血。延缓衰老。消除疲劳，增强记忆力。桂圆肉中含有一种。可以抑制衰老的。黄素蛋白。可以美容养颜。
十多个桂圆干大概是十几克。我们每天不可以大量食用桂圆干，桂圆干是属于温补的食物。我们可以用桂圆干，红枣，枸杞，煮成桂圆枸杞红枣茶来饮用，经常喝可以补气血。如果怕上火我们也可以加上点菊花茶。桂圆也有很好的寓意，寓意新人可以早生贵子。
你好朋友干桂圆30克大约就是10多个左右，最多不会超过15个。
桂圆干也叫龙眼肉，是龙眼晒干了的成熟果实，桂圆干性平味甘，含有糖分、蛋白质、膳食纤维、硫氨素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等多种营养成分，在日常生活中既可以直接食用也可以用桂圆干泡水。
