不需要上一单位出证明。
离开了原来的单位，原来的单位在你离开之后就会暂停帮你交社保，此时你的社保记录和关系全在社保管理部门，与原单位已无关系。
到新单位需要转移社保关系的话，新的社保管理部门会告诉你如果转移社保关系，你可能要多跑一趟而已。
个人缴纳只需要带上个人社保卡、身份证，到所在市社会保险费征缴管理中心自助查询机上将个人社保缴存明细打印出来，然后再到柜台盖章就可以了。
社保证明是指由社保局出具的缴费清单，详细载明社会保险投保人的电脑号、身份号、参保起止时间及缴费金额。社保证明必须由社会保险电脑系统打印出来并加盖社保局公章才有效。
