牙菌斑是指主要由细菌、一些白细胞、脱落细胞和细胞之间物质、食物残渣组成的微生物附着形成的斑。牙齿变黑会影响整体美观，使患者缺乏自信，从而导致许多心理疾病，因此应予以关注。那么，牙齿长黑斑怎么去除？
皮肤很差很显老该怎么办
坚持用正确的方式刷牙，去除附着在其他牙齿表面的污渍，会减少牙齿的颜色变化，或者恢复牙齿原有的颜色。然而，外伤、药物或有害环境引起的颜色变化应该在医院口腔科检查和治疗。必要时可以使用漂白和贴面来改善牙齿的外观。
在牙结石的情况下，牙菌斑和牙结石可以通过牙齿清洁来去除，以保护牙齿。如果是龋齿，应该尽快修复牙齿，以避免严重的龋齿和牙髓腔损伤引起的牙髓炎。
一些人长期饮用或食用容易染色的食物，或者长期接触某些矿物质，如用高锰酸钾水漱口，以及用硝酸银治疗口腔疾病的汞暴露。它会使牙齿变黑。与铁、硫和其他物质的接触很容易导致深绿色的牙齿。此外，牙釉质不完全发育，牙本质不完全发育，遗传性涂漆牙齿、氟斑牙、龋齿等会使牙齿呈现黄褐黑色。喜欢抽香烟、喝茶和咖啡的人更容易形成牙菌斑，因为上述物质中含有“咖啡因”，这只要持续了一段时间就会形成更难去除的牙结石。
脸上发红发干怎么办
首先如果是天气原因，可以在冬天时给脸上涂些润肤霜之类，以防止脸上皮肤皲裂；这个不难解决。
其次脾胃功能差。如果是脾胃功能比较差那么外在表现大多是口腔周围的皮肤会干燥而且紧绷；有些严重的情况会波及到嘴唇，出现唇炎等；这种情况的治疗方法最好以中药为主，日常生活中可以适当的涂上一些温和的唇膏。这是比较顽固和缓慢的。根据经验，至少需要半个月的中药，甚至更长的时间。
最后外用激素损伤。激素类的药物或者添加了激素的化妆品用的过多会导致面颊处的皮肤发痒，干燥，敏感，易脱皮；其主要特征是皮肤敏感，遇热发红此类原因导致脸上发红发干的话要以皮肤排毒修复为主。
在治疗时需要用对方法，才会达到预期效果，当然更要根据不同原因而选择适合的方法，这样才会有起到立竿见影的效果。千万不能盲目治疗，以免给皮肤造成负担。
