冰敷面板損毀後，必須立刻安撫面板。這時候可以將化妝棉用化妝水洗淨以後，放進冰箱十分鐘左右，然後放入來敲打腫脹發燙部位，時間越長越好。
如果是身體的其他部位，可以用紗布洗淨在生理鹽水裡面，然後同樣放到冰箱中十分鐘左右，拿出來後覆蓋面積在損毀面板表面，大概二十分鐘左右就好了，這樣可以在減少面板溫度的同時，補足喪失的水分
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