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處暑這一天是夏季當中的轉折點,到了處暑,我們生活當中的氣溫就開始有了非常明顯的變化,氣溫逐漸開始降低,我們也逐漸迎來了秋季,在處處這一天,我們首先需要準備的吃食就是銀耳。在處處這一天吃些銀耳,不僅可以緩解我們的疲勞,而且還有健腦的作用。
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