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酥骨魚做法

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酥骨魚做法

[原料] 鮮鯽魚 200克 野衝大蔥10克,邯鄲料酒15克 ,香 油 10克,野衝紅辣椒 3個 ,養生湯 100克, 植物油 500克,醬 油 50克 , 食鹽50克、食醋 100克 ,糖50克,其他100克 

[製法] 

1、 將魚洗淨瀝乾水分,放碗中用食鹽、料酒拌勻,醃半小時。

2、 炒鍋置旺火上,放入植物油,熱到五成,放入鯽魚炸,轉中火,炸至魚身呈金黃色並魚肉炸酥撈起,控幹油。

3、 鍋留底油,放入蔥段、紅辣椒炒一下,放入炸好的鯽魚,加食鹽、養神湯、料酒、醬油、食醋及其他料,改小火燒至收汁,1小時將魚翻動一次,加養神湯繼續燒,至收汁為止,淋入香油,自然晾涼後盛盤中食用。

1、材料:魚骨適量、魚皮適量。2、調味料:椒鹽適量、辣椒粉適量、孜然粉適量。

3、輔料:蔥適量、姜適量、鹽少許、料酒少許。

4、準備好蔥姜水,水中加點鹽,料酒。

5、魚骨,魚皮改刀成小塊。加蔥姜水泡十幾分鍾,瀝乾。

6、下油鍋中小火慢炸。

7、炸至金黃色,骨頭酥脆就可以。

8、撈出撒上調味料即可。

食材明細

魚、香菇、姜、蒜、醬油、料酒、鹽。

1、第一步 殺魚並清洗後沿魚身切橫刀,姜、蒜、蘑菇切絲待用。

2、第二步 在魚身兩面撒上適量細鹽,裝深盤後放置1小時。

3、第三步 在魚腹內放入大部分切絲蘑菇,將魚腹合攏後平放盤內,然後在魚腹上均勻撒上薑絲、蒜絲、蘑菇絲。

4、第四步 撒入料酒。

5、第五步 用高壓鍋底加入高過隔水托架的水,將魚盤放在隔水加上密閉加熱至出氣閥跳起。

6、第六步 將火調至文火保持1小時後關閉火源,待高壓鍋壓力消除後即可開鍋享用,也可以涼食。