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豆奶粉能和藕粉一起衝不

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豆奶粉能和藕粉一起衝不

藕粉主要由新鮮的蓮藕製作而成,營養成分比較豐富,含有多種維生素和礦物質元素。豆奶粉由黃豆製作而成,其中的大豆異黃酮成分比較多,而且含有比較豐富的膳食纖維,這兩種食物可以一起食用。不能一起衝,將豆奶粉先用溫開水辦成糊狀,在加開水沖泡,然後直接衝入到藕粉中,製作成豆漿藕粉,適量食用可以補充身體所需的營養和熱量。

豆奶粉能和藕粉一起衝不

不可以,藕粉與豆奶衝法不一樣。藕粉一定要是現燒的開水衝,不要在火上煮,那樣藕粉就拈鍋,也不會像調出來的那般嫩。

而豆奶粉裡面則含有蛋白質、澱粉,這些物質遇熱水如果不及時攪拌,會變得具有粘性,如果豆奶粉有結塊會影響口感和心情。

豆奶粉能和藕粉一起衝不

藕粉與豆奶衝法不一樣,先用溫開水或涼開水,一定要少量,把粉調開攪拌勻,然後燒開水,一定要是現燒的開水,等開水滾開水花了,立馬將它到入之前拌好的藕粉水裡,攪和幾下就好了,變成了亮晶晶的藕粉。