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通勤45公里,如果是平坦的城市道路上騎行,首選變速公路車,變速公路車自身輕輪胎細接地面小摩擦小阻力小騎行快騎著輕鬆。
如果是起伏不平坦的土路,或山區的爬坡路,那選變速山地車,山地車穩定性好,越野好,適應力強,適合騎行環境複雜區域。
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