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計算成年人標準體重的公式有很多,比較簡單的公式是標準體重的公斤數=身高的釐米數-105,例如身高178cm的男性,他的標準體重應該是178-105=73kg。超過標準體重10%為超重,超過20%為肥胖,低於標準體重10%為偏瘦,低於20%以上為消瘦。另外再介紹一個適合亞洲人標準體重的計算公式,標準體重的公斤數=(身高的釐米數-100)×0.9。這幾個公式都是適合於成年人的,對於兒童、老年人或者身高過於矮小的人並不適用。
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