夢境都是通過自己想出來的嗎

個人覺得不一定全都是通過自己想出來的。這分幾種情況。一種說日有所思夜有所夢，即你在白天的思考會潛意識投射到你的夢境裡，這種是自己想出來的，在夢裡依然困惑於白日的所思所想。

還有一種情況是光怪陸離的夢。可能是看過的一些影視劇或者是書籍的投射。