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開啟軟體，點“檔案”-“設定”或右下角的“設定”
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設定頁面點“輸出”，選擇“錄影”標籤頁，輸出模式選擇高階
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設定型別為標準，設定視訊儲存路徑，錄影格式選擇mkv，編碼器設定x264
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位元速率控制這裡選擇VBR，可以得到高清體積小的視訊檔案，位元率設定6000kbps，也可以更大，CRF設定為20，其他預設。
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上面設定好後點擊左側視訊，切換到視訊配置頁面。
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解析度設定為自己螢幕的解析度，這裡一般軟體會自動識別。縮小方法選擇Lanczos，FPS設定為30。確定後錄製即可。
