無毒。
有人非議窯變釉建盞有毒，這都是謠言。有毒無毒主要從兩方面看，一個是陶瓷原料，一個是燒成。
真正的建盞必須是建陽坯土、建陽原礦釉。泥料釉料是否安全，還看燒成溫度，高溫瓷優於中溫瓷和低溫瓷。高溫一般指 1280 攝氏度到 1350 攝氏度。建盞是在這樣的溫度燒製而成的，有害物質都消失轉化了。
窯變釉是經過高溫燒製而成，顏色是在窯中燒製過程中自然形成的，本身不具有毒物質，可以放心使用，並且窯變釉因製作工藝要求較高。
沒有毒的。
窯變釉茶盞燒造瓷器，凡在開窯後發現不是預期的形狀或釉色，以至於傳世瓷器有時發生特異的情況者，都可說是“窯變”。《稗史彙編》說：“瓷有同是一質，遂成異質，同是一色，遂成異色者，水土所合，非人力之巧所能加，是之謂窯變。”總而言之，窯變大致可分為變形、變色、變質等數種。
高溫建盞和玻璃器皿是一樣是安全的，大家可以放心使用。
沒有毒，窯變只是燒製過程中瓷器表面發生了變化，內裡沒有改變，建盞是指建窯燒製的黑釉茶碗，即建窯黑釉盞，只是外表看起來黑。
