為什麼海馬會記住夢

當我們進入睡眠時，並不是所有大腦區域都同時進入睡眠狀態，海馬體仍舊會努力的為我們整理記憶。

在睡眠的前中期，我們的大腦皮層還很活躍，海馬體與大腦皮層的交流依舊存在。

而在睡眠的後期，海馬體逐漸停止工作，並進入休息。當我們醒過來的時候，海馬體還沒有進入工作。

因此，你擁有一個時間視窗，甦醒時保留著夢境的短期記憶，但是由於海馬體未完全甦醒，所以你的大腦不能保持夢境的記憶。