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空心菜可以泡一晚上嗎

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空心菜可以泡一晚上嗎

儘量不要泡一晚上。首先空心菜屬綠色蔬菜,在沒有離開土地之前,都是利用葉綠素進行光合作用生長,自身擁有強抗氧化作用,保證自身的綠色綠油油,所含營養價值好,一旦離開土地,葉綠素在空氣中極容易被氧化變黃,維生素等營養價值丟失,如果再泡一夜,不但容易變黃,還極容易腐爛,因此不建議泡一夜。

不可以,空心菜是旋花科番薯屬植物,現已作為一種蔬菜廣泛栽培。蕹菜為一年生草本,蔓生或漂浮於水,莖圓柱形,有節,節間中空,節上生根,無毛。其原產於東亞地區,分佈遍及熱帶亞洲、非洲和大洋洲,宜生長於氣候溫暖溼潤、土壤肥沃多溼的地方,不耐寒。