立冬可以洗澡。立冬是冬季的第一個節氣，代表著冬季的開始，由於氣溫逐漸降低，導致人們減少洗澡次數，但是並沒洗澡禁忌與其他禁忌，所以立冬可以洗澡。立冬也是我國民間非常重視的季節節點之一，是享受豐收、休養生息的時節，通過冬季的休養，期待來年生活的興旺如意。立冬在古代社會是“四時八節”之一，是個非常重要的節日，在我國部分地區有祭祖、飲宴等習俗。
洗澡時間不宜過長。冬天陰氣比較重，立冬後洗浴過長會削減人的陽氣，並且冬季空氣乾燥寒冷，許多老年面板乾燥脫屑、瘙癢，誤以為是由於不清潔所致，於是每天洗浴一次，結果越洗面板越乾燥脫屑更多。2—3天洗浴一次最宜。
