1、開啟需要操作的EXCEL表格，按住”ctrl+A“全選EXCEL表格的單元格（這裡以固定整個表格所有的行高和列寬為例，如果是單獨設定一個單元格，只需將滑鼠放置於需要設定的那個單元格即可），然後點選右上角的格式。
2、在彈出的格式視窗中，點選”行高“對行高進行設定。
3、在彈出設定行高的視窗中輸入自己需要的行高值，然後點選確定。
4、再點選格式，在彈出的格式視窗中選擇”列寬（W）…“。
5、在彈出的列寬設定視窗中輸入你需要設定的列寬的值，然後點選確定就可以將EXCEL裡面設定行高金和列寬的長度固定值了。
