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幹炒蠶豆油脂高嗎

心理 閱讀(9.16K)
幹炒蠶豆油脂高嗎

蠶豆屬於豆科植物的果實,其中含有大量澱粉類物質,可為機體提供較多的能量,所以本身屬於熱量較高的食物,一般每100克大約能達到335大卡的熱量,而幹炒蠶豆都經過各種調味料及大量的油制而成,會導致其食物熱量更高,因此幹炒蠶豆屬於高熱量的食物