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單手投籃投不遠是何因

心理 閱讀(2.04W)
單手投籃投不遠是何因

投籃不遠的原因很多,力量不足、動作不標準、發力不充分都是投籃距離不夠遠的原因。

而投籃距離是一個非常綜合能力的反應,例如,NBA詹姆斯、庫裡這樣的巨星,他們不僅可以在中圈附近完成LOGO—SHOT,而且他們的投籃動作基本不會發生變形,仍然是非常標準的投籃姿態,這裡面當然有他們本身力量、協調性等等諸多超過常人的能力,但是更多的還是他們長期嚴格、規範的投籃訓練養成的。

投籃是一個從接球到自下而上發力的完整過程,發力越完整、越充分,球出手時的角度、弧度、拋物線就越好,投射的距離也就可以更遠。