貓咪從黃昏到黎明的時間是它最活躍的，所以它們一般都是在白天睡覺，然後黃昏才開始活動。
因為在野外生存時，黑漆漆的夜晚是比較危險的，所以在晚上貓咪一般都會保持清醒的狀態，白天才會稍微放鬆下來。所以我們一般都看到貓咪一整天都在睡覺，這是貓咪的天性。
貓咖的貓都很困，是因為休息不好，睡眠不足。貓咖是營業性質的，有固定的上下班時間。客人來來往往，摸貓貓，否貓貓，貓沒有辦法安穩睡覺。
貓是捕獵型動物，生活習慣是白天大部分時間都是睡覺休息，晚上活動覓食，即使現在作為寵物衣食無憂，本來的習性還是存在的。在貓咖白天無法睡覺，所以很困。
