大黃米是古時所說的“黍米 ”,味甘性溫,無毒較苦,煮熟後有粘性,可以釀酒、做糕等。它本身是帶點苦味的,這是正常的。
新米上來時,第1個月基本不會苦,從第2個月開始它都會帶點澀苦的味道。雖然帶點苦味,但是大黃米很香很軟糯,營養價值高。
吃黃米糕時沾白糖或就菜吃,就基本不會感覺到苦澀味了。
先用冷水泡拔一下,去其苦味即可。
先用冷水泡拔一下,去其苦味即可。
黃米麵是黍子去皮後成為黃米,再磨成的麵粉,黃米本是北方一種糧食,顏色淡黃,煮熟後很黏,味甘,性寒,無毒,在北方主要用來做一種傳統的糕。
黃米麵營養: 黃米富含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鋅、銅、錳等營養元素,具有益陰、利肺、利大腸之功效。
黃米麵適合人群: 一般人群均可食用。