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驢骨頭可以燉薏米嗎

心理 閱讀(2.18W)
驢骨頭可以燉薏米嗎

材料:冬瓜200克,驢骨頭300克,桃仁15克,丹蔘10克,薑片10克,玉米20克,紅棗、薏苡仁各少許,鹽、雞精、胡椒粉、香油各適量。

做法:

①冬瓜洗淨,切塊驢骨剁件,汆去血水玉米泡發,洗淨備用丹蔘、桃仁洗淨。

②將汆燙後的鴨轉入砂缽中,放入薑片、紅棗、薏苡仁燒開後,用小火煲約60分鐘後放入冬瓜、桃仁、丹蔘,煲至冬瓜熟軟,調入調味料拌勻即可食用。