乳糖不耐受能自愈嗎為什麼

這通常是可以治癒的，所以沒有必要太擔心。一般來說，輕度乳糖不耐受的嬰兒可以通過吃酸奶一段時間來糾正。酸奶中部分乳糖的乳酸菌發酵含量降低，可減輕嬰幼兒飲用後的不適。為了避免食用酸奶時過冷引起腸道刺激引起腹瀉，可在室溫下放置半小時或在食用前用溫水加熱。