為什麼睡著玩手機對眼睛不好

人在睡著的時候玩手機是最傷害眼睛的。因為躺著看手機對眼睛的刺激力是非常大的。人在躺著的時候眼睛看東西是很吃力的。睡著玩手機對眼睛沒有一點好處。只有壞處。因此我們要一定要改掉平常的一些不良的習慣。不要傷害我們的眼睛。