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草莓和什麼不能一起吃|不能和這4種食物一起吃

健康 閱讀(2.51W)

草莓酸甜的口感其實很受大家的喜愛,但是吃草莓一樣是有禁忌的,有些人不適合吃草莓,吃草莓的時候也不能和某些食物一起,否則會對健康有影響。草莓和什麼不能一起吃呢?

草莓和什麼不能一起吃

草莓+地瓜

紅薯富含澱粉,食用後胃會分泌大量胃酸,與草莓搭配,易使腸胃產生不適。

草莓+豬排

草莓中的鞣酸與豬排中的鈣結合,會生成一種沉澱物,影響人體的消化吸收,造成腸胃不適。

草莓+鈣劑

草莓和鈣劑一起吃,容易生成結石。因為草莓是酸性水果,鈣劑屬中性偏鹼性,一起吃會在胃中化合生成結石,不易消化。

草莓+櫻桃

從營養學角度來說,草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素,常吃有抗衰老、養顏的功效。草莓、櫻桃其實不宜多吃,過量食用容易上火,尤其是陰虛火旺的人更應少吃,更不要一起吃,兩種水果一起吃會加重上火症狀。

草莓和什麼不能一起吃 不能和這4種食物一起吃

胃不好不宜多吃草莓

草莓並沒有禁止胃不好和有胃病的人群吃,胃不好人群是可以吃草莓的,但是為避免胃酸物質的加重對胃的影響,而草莓是酸性水果,所以吃草莓不宜過多,另外草莓不要吃冷的或者是剛才冰箱裡拿出來的,這種吃法對胃有刺激,不利胃的保健和胃病的康復。

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吃草莓的方法和功效

草莓有祛火、解暑、清熱的作用,春天人的肝火比較旺盛,吃草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在飯後吃,因為其含有大量果膠及纖維素,可促進胃腸蠕動,幫助消化,改善便祕,預防痔瘡、腸癌的發生。

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吃草莓的宜忌人群

草莓雖然具有豐富的營養物質,但是也並非人人都可以吃。有的人因為吃草莓會引起胃腸功能紊亂,另外患有尿路結石和腎功能不好的人也不宜多吃,因為草莓含草酸鈣較多,過多食用會加重患者病情。一般的人都可以享受到草莓的美味。
1.風熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者;夏季煩熱口乾或腹瀉如水者;癌症,特別是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌患者尤宜食用。
2.痰溼內盛、腸滑便瀉者、尿路結石病人不宜多食。

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