溼疹是令人頭疼的一種嚴重、易復發的面板類疾病，單靠藥物是不行的，最好是結合飲食才會有效果。就好比你一邊在用藥物治療溼疹，另一邊卻在懵然不知地吃著過敏性食物，其結果可想而知了。那麼，溼疹不能吃什麼食物？一起來看看有哪些禁忌吧，別再亂吃了。
乳製品
溼疹患者本來體內溼熱就重，需要的是清熱祛溼排毒，所以這在飲食上要注意，不要讓不相宜的食物加重體內溼熱的病狀。而乳製品屬於高熱量食品不利於溼疹患者的康復。
比如牛奶、奶粉、乳酪等食品，溼疹患者應忌吃。
組胺成分含量高的食物
一般有過敏源時會刺激機體產生組胺，從而發生過敏現象。
如在香蕉、菠蘿、茄子、葡萄酒、酵母中含有很高的組胺成分，雞肝臟、牛肉、香腸內亦含有相當高的組胺，而導致溼疹的發生，溼疹患者也不能吃。
高糖份的食物
人體攝入高糖的食品之後，會使機體的新陳代謝比較旺盛，皮脂腺分泌就會增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。
因此患者要忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
辛辣刺激食物
這類食品性熱，食後容易升火，溼疹者本屬內熱，服食這類的食品無疑是火上加油。
如不要吃蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗陰助陽，對溼疹是一種刺激，應避免食用。
發溼、動血、動氣食物
因為溼疹患者身體內本來就溼氣重、鬱躁，所以最好不要吃發溼、動血、動氣等類的食物。
應該要忌吃發溼的食物有竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等;動血的食物，如慈菇、胡椒等;動氣的食物，如羊肉、蓮子、芡實等。
麵筋/小麥
麥質的不受耐也是引發溼疹的重要原因。一片全麥吐司就有可能引發溼疹。
麵筋和小麥中含有蛋白質，如果腸子無法消化這些，那麼往往會體現出溼疹的形式。
海鮮類
溼疹患者的飲食中最好是沒有海鮮，許多人發現，當他們吃多海鮮後，面板會特點癢，特別是貝類。
因此，龍蝦、蟹類，都可能需要避免。
油炸食品
溼疹患者體內溼熱、火氣旺盛，需要吃一些清熱解毒，利水祛溼的東西，油炸食品過於油膩，難以消化，而且會使體內火氣更旺，不利於溼疹的治癒。
酒、煙、濃茶等
酒、煙、濃茶等的刺激可使身體搔癢加劇，勢必引起搔抓，這樣又造成惡性迴圈，使皮損難以痊癒，不利於溼疹患者的康復。
