深蹲90公斤什么水平

比普通男生厉害

深蹲90公斤是比普通男生厉害的水平，深蹲到100公斤就是教练级别了。 深蹲水平分析如下: 1.深蹲20kg 这个重量基本上只有女孩才会用的重量。 2.深蹲40kg 这是绝大多数女孩子能使用的大重量，因此一个正常男子用这个重量，只能说跟女孩的水平差不多了。