跑外卖汗水流多了喝什么水

喝电解质水稍微好点，水动力 尖叫，佳得乐，宝矿力，农夫山泉力量帝维他命水，等等都可以，不过价格比一般的饮用水贵两三倍，总的来说补水要频繁，不要等到渴了才想起来喝水，那样对身体不好，跑外卖很辛苦，希望大家都要注意身体，这个是最重要的！