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什么是干湿豆浆

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什么是干湿豆浆

干湿豆浆的意思:干豆浆就是用没有泡发过的干豆子熬制而成的豆浆而湿豆浆就是事先把豆子泡发好,然后用豆浆机打磨出来的豆浆。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。

豆浆是中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区。

干湿豆浆的意思:,干豆浆指在豆浆机里,打入干黄豆来进行打磨制作豆浆,湿豆浆是指在打豆浆之前,要先将黄豆用水泡出来,豆浆中含有大量的豆固醇以及镁元素还有钾元素,这几种物质都是具有很好的抗盐纳功效,高血压发生以及复发最主要的原因就是由于体内的钠元素,所以说日常只需要严格的控制钠元素的数量,这就能够很好的防治高血压,豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。