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小米泡一个晚上可以吗

心理 阅读(2.23W)
小米泡一个晚上可以吗

可以。一般早上熬小米粥的时候,我就会在头天晚上先把小米泡上,这样第二天早上熬小米粥省火,还省时间。

最好是小米淘洗干净后再泡,等下锅的时候带着泡米水一起下锅,这样就把泡出来的小米精华都进锅了,一点儿也不浪费。以前我家有个卖粥的房客,他说把米洗干净再泡,这样不浪费米的精华

不可以,不建议。

在温度适宜的情况下,小米泡一晚上不会坏。只是小米会过于软烂,也会导致营养价值和口感下降。若温度较高,小米浸泡一晚上可能会发酵,出现有酒味甚至腐烂的情况,建议不要食用,否则不利于身体健康

所以,小米不可以泡一个晚上。