吃米饼肯定是会发胖的，因为米饼中的热量很高，如果想要减肥就不要吃米饼，吃米饼吃完后需要多运动，运动可以消耗身体内的能量。在饮食方面一定要注意了，尽量不要吃高热量高脂肪的食物，饮食尽量以清淡为主，特别是晚餐一定要少吃，多吃一些新鲜的蔬菜和水果
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