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好处是:增强身体的协调性和平衡能力户外运动空气清新,锻炼身体的效果更佳。
坏处是:受天气影响较大,特别是冬季长期骑行对关节有不利反应。
好处是骑车是是最经济实惠的出行,既锻炼了身体,让身体变得强壮,又改变了心情,坏处是有可能有受伤的风险,但小心谨慎,遵守交通规则,这些情况都可以避免。
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