坎就是你所要经历的重大的困难和挫折。
人生要经历的坎，第一是求学，金榜题名、学有所成是很多学子的追求。第二是情关，爱情是很多青少年难以逾越的坎：初恋能水到渠成、修成正果的很少，很多人经历失恋之苦。第三道坎是生儿育女，有人说生孩子是女人到鬼门关走一遭，养育孩子是男女都需要修炼的坎。在这里忽略了事业也就是工作：三十六行任你选择。
意思是指人生的道路上要迈过很多坎坷，要走过很多困难的时候，这就是体现的人生当中，不是一帆风顺，完全都是一种不尽人意的场景，人一生，关关难过，关关过。著名国学大师齐善鸿教授，曾将博大精深的国学思想进行提炼，对应现代人的生活，提出了人生的一个重要定律：过坎。就是说，人生路上，难免遇到一波又一的磨砺，一道又一道的坎儿，人一辈子，就是一个不断“过坎儿”的过程。
