如果是计算机内部使用的固态硬盘，建议直接格式化成nfs格式这种格式文件利用效率比较高，磁盘存储利用率也高，读取写入的效率也高，如果是外置的移动硬盘，我们这可以考虑为格式化成exfat文件格式。因为ex fat的文件格式兼容性最好。并且可以支持大于4G的文件传输
都可以
固态硬盘用ntfs和exfat都可以。但NTFS文件系统格式，只适用于微软电脑操作系统，不适用于苹果电脑操作系统。exFAT文件系统格式适用于微软电脑操作系统及苹果电脑操作系统。
fat32可以支持4g大小以上的文件，而ntfs的性能更好，如果是u盘建议用exfat，硬盘建议用ntfs。
exfat是微软开发主要用于移动存储如U盘，移动硬盘的文件系统，完成对fat32的升级，支持大于4g的单个文件存储。电脑上安装操作系统，建议(必须)使用ntfs。
