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广东牛三宝的正宗做法

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广东牛三宝的正宗做法

材料

牛尾270克、牛鞭250克、当归5克、党参8克、铁棍山药300克、枸杞5克、红枣8个、盐6克、油15克、黄酒3克、清水3500毫升、生姜10克。

做法与步骤:

1、牛鞭、牛尾开水煮出血水洗净,山药洗净去皮切段,党参、当归、枸杞、红枣洗净,姜切片。

2、锅加热倒油放入一半的姜片,放牛尾在锅中小火煎一下。

3、放入牛鞭一起煎。

4、倒进黄酒翻炒5分钟。

5、锅中加水放入剩下的生姜、党参、当归,大火烧开。

6、1个半小时后,牛鞭牛尾差不多8成熟放入山药和红枣加盐转大火烧开后再转小火。

7、25分钟左右后红枣、山药炖熟放入枸杞。

8、盛出即可食用。

用料

牛肚225克  高良姜3克  酱油膏1大匙  牛腱225克  牛筋225克  生菜1颗  西兰花1个  辣椒1个  葱1支  姜10克  陈皮1克  桂皮0.2克  豆蔻0.3克白芷0.2克  花椒1克  小茴香0.5克  八角1克  丁香0.2克  甘草0.2克  白胡椒粒0.5克  冰糖2大匙  米酒2大匙  酱油1大匙

步骤 1  将牛腱、牛筋、牛肚洗净,切为块状放入滚水中烫煮5-6分钟,去除血渍泡沫,捞出冲洗干净

步骤 2  将生菜、西兰花洗净,沥干水分

步骤 3  将西兰花倒入滚水中烫煮1分钟捞出,沥干水分

步骤 4   将辣椒去蒂头,洗净,切片葱去黄叶洗净,切段姜去皮洗净,切片

步骤 5  将卤料全部洗净,装入卤包袋中,再把包袋口绑紧

步骤 6  将作法1的材料倒入锅中,加入卤包袋及清水,再倒入辣椒、葱、姜

步骤 7  将调味料倒入作法6的锅中,盖上锅盖,以大火煮滚,再改小火焖煮1.5小时

步骤 8   将煮熟的牛腱、牛筋、牛肚捞出,排入盘中,最后再装饰即可

1,原料,牛腩250克,牛肚200克,牛鞭300克,油菜胆10各,陈醋20克,盐10克,老姜150克,大葱100克,花雕酒200克,干辣椒15克,大料5克,花椒,草果各4克,香叶,山奈,丁香,沙仁各3克,老抽3克,白糖,花椒油各2克,蚝油20克,生抽30克,柱候酱10克,海鲜酱10克,白胡椒粉5克,湿淀粉少许,香菜沫2克

2,制做流程

将牛腩,牛肚清洗干净改成大块,锅里加水入花雕酒,焯除血沫,捞出来备用

取牛鞭去除表皮上油,入锅里焯除血沫,捞出来洗干净,切成段备用

净锅加油烧热加姜片,葱,小火炒香,倒入香料煸出香味,加清水放入牛腩,牛肚,水没过原料,加盐,蚝油,生抽,花雕酒,柱候酱,海鲜酱,老抽,糖,胡椒粉,陈醋,倒入高压锅大火烧开转小火上气压10分钟即软糯捞出来,放入牛鞭上气压15分钟,至软糯捞出来,原汤备用

3,走菜流程

净锅加水油少许,盐少许,倒入油菜焯水,开锅焯20秒捞出来备用

将熟牛腩,和牛肚切片分别摆在坛子两边,牛鞭放中间,围上油菜

锅里加原汤,加盐,蚝油,白糖,胡椒粉,生抽,花雕酒,胡椒粉,老抽,勾薄芡,淋花椒油浇在原料上,撒香菜沫即可走菜