1． 演奏时总是用嘴吸气的，象打哈欠似的尽可能吸入大的气量。
2． 在吸气时，要感觉到起进入了腹腔，象气球被吹大的样子。在吸气时切忌不要有耸肩的动作。
3． 在向外吐气时，感觉则正相反：似乎气球变小直到瘪了。
4． 吹入葫芦时的气流要始终保持平缓，好象在冬天往手上呵热气温暖手指似的。
5． 开始练习时总是先以一些长音开始。
保持每个音符的演奏长度要够，音色要清晰饱满。
努力在你演奏前预想到每个音符的长度。
平时训练可以参考
第一种
1． 身体平躺，双手放在腹部。
2． 用鼻子慢慢吸气，似乎在闻一朵花。
3． 腹部会慢慢鼓起。
4． 上部胸脯不要动，反复这样练习直到呼吸规律性达到平缓自然。
第二种
1． 双手掐腰轻轻挤压。
2． 慢慢用嘴吸气，使小腹慢慢向上提。
3． 双手会感到有压力。
4． 慢慢向外吐气，尽量保持压力直到气全部吐出
第三种
1． 站起身 - 肩部放松。
2． 双手掐腰稍微带点压力，张嘴慢慢吸气。
3． 双手应当感觉有压力，这时应该让腹腔吸气
第四种
1． 嘴型做微笑状地张开，慢慢平缓地吐气。
2． 注意：吐气时腹部的运动与吸气时的方向相反，应尽可能地保持胸腔向上提
