饭量小对小孩来说不算好事，小孩还是要多吃一点才能有足够的营养长身体，小孩子和年轻人还是要饭多吃一点才对身体好，对于中老年人来说，饭量不用过大，饭量小一些反而对身体有好处。人到一定的年龄就没有小时候年轻时候消耗能量多了，饭量大小，跟年龄来说吧
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