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1、芥菜摘洗干净
2、锅内放水烧开,放少许油、盐
3、放入青菜稍煮焯水
4、捞起青菜,即放入冷水中过冷河
5、锅烧热,放入少量植物油
6、放入蒜蓉炒香
7、放入青菜同炒
8、最后加盐,并加入少量油作尾油
9、炒匀起锅
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