一碗米线爆肚的热量大概是多少

一碗米线爆肚的热量大概是500大卡，一碗米线的重量大概在300克左右，含有的热量在300大卡上下。它的热量并不高，而其中含有大量的碳水化合物、维生素c和丰富的矿物质。适量的吃一些米线可以迅速的增加饱腹感，可以降低其它主食的摄入。而且味道非常鲜美，可以增加肠道内消化液的分泌，促进食欲。而且在吃米线的时候里面添加了一些蔬菜。

一碗米线爆肚的热量大概是多少

一碗煮或蒸的米线只含150卡热量，热量是较低的。 其实米线本身热量并不高，所以，单纯煮的米线是不会导致发胖的。爆肚的热量是109大卡（100克）。