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食材:鲉鱼1块,洋葱1/4个,蒜头1块,姜1-2片,柠檬1-2片
调味料:酱油1汤匙,味琳1汤匙,盐巴1/2茶匙
做法
1、将蒜和姜切碎,然后把它们加入已弄好的调味料(酱油+味琳+盐巴+柠檬)里面。
2、淋上鲑鱼上面,铺上已切好条的洋葱。
3、放进微波式焗炉里面用190C焗30分钟就可以
无鳔鲉鱼的做法
无鳔鲉鱼2条
盐适量生粉适量
步骤
1
无鳞鱼去腮去内脏后洗净抹干水份后用盐和生粉腌2小时。
2
铁板放少量油,烧热后将鱼平铺在铁板上慢火煎熟即可。
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