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raft生三文鱼怎么烤熟

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raft生三文鱼怎么烤熟

raft生三文鱼怎么烤熟(腌制好放入烤箱烤熟)。

用料

三文鱼排 一块

安佳原味黄油 30g

配菜:

小番茄 8个

西兰花 适量

玉米 适量

白玉菇 适量

洋葱 适量

蒜瓣 适量

柠檬 适量

蘸料: 橙子、洋葱、红辣椒,柠檬汁盐

做法步骤

1、准备好食材: 安佳原味黄油 30g,三文鱼排 一块,小番茄 8个 西兰花 ,配菜:白玉菇、玉米 、洋葱 、蒜瓣、柠檬 适量。

2、三文鱼排表面撒上黑胡椒,盐,腌制20分钟。

3、将小番茄 ,西兰花 ,玉米 白玉菇 ,洋葱 ,蒜瓣 改刀切块放入碗中备用。

4、小火将黄油煎至融化后放入白玉菇、玉米 、洋葱 、蒜瓣、西兰花、玉米翻炒匀放入烤盘中备用。

8、黄油融化,转中火放入三文鱼排煎至表面金黄。

9、放入烤盘中放一小块黄油和蒜片,柠檬。

10、用锡纸包住,放入烤箱中200度烘烤10分钟,即可出炉。